青春痘的生长周期因人而异，一般在18-20岁时开始缓解直至消失，但也可能因为体质差异等情况有所变化。

1、初现期：

约11-13岁，青春痘通常在青春期初期开始出现，经历着身体的快速发育，激素水平发生显著变化。初期青春痘多以小范围、散在的粉刺为主，症状相对较轻，对皮肤的影响较小。保持良好的生活习惯和适当的皮肤护理，有助于减缓痘痘的进一步发展。2、高峰期：

约14-17岁，随着青春期的深入，青春痘可能进入高峰期。由于激素水平持续波动，皮脂腺分泌旺盛，加之学习压力大、生活习惯不规律等因素，痘痘可能大量涌现，并可能伴随红肿、疼痛等症状。高峰期的青春痘对青少年的心理健康和社交活动可能产生一定影响，需采取更为积极的措施进行干预。3、缓解期：

约18-20岁，对于大多数青少年而言，进入成年早期后，青春痘症状会逐渐缓解。随着身体发育的逐渐成熟，激素水平趋于稳定，皮脂腺分泌也相应减少。随着年龄的增长，个体对皮肤的护理意识增强，生活习惯逐渐改善，也为痘痘的消退创造了有利条件。青春痘的生长周期并非绝对固定，部分个体可能因遗传因素、体质差异或特定疾病等原因，导致青春痘持续时间较长，甚至延续至成年期。建议寻求专业医生的帮助，进行个性化的治疗和管理。起青春痘要注意保持面部清洁，每日温和洁面，避免频繁触摸脸部，勿挤压痘痘，选择非油性、无刺激护肤品，保持饮食均衡，少食油腻、高糖食品，充足睡眠，减少压力，适量运动，促进血液循环，严重时应咨询皮肤科医生，进行专业治疗。